„Letztendlich ist es ein Weg aus der Unbewusstheit in ein bewusstes Sein.
Aus der Zerstreuung in eine Sammlung,
aus dem Außen in das Innere des Menschen.
Der durchströmende Atem verbindet alle Wesensteile des Menschen:
den Körper, die Seele, den Geist.“ (Herta Richter, „Vom Wesen des Atems“)
Der Oasentag bietet den Teilnehmer/innen Zeit für sich selbst, zum Spüren der eigenen Anwesenheit, der Stille, des Weitens, des Nachgebens, der Ruhe, des Mit-sich-seins… Sie folgen Ihrem Atem und Ihrem Körper. – Die Übungen erfordern keinerlei Vorkenntnis.
Bitte in bequemer Kleidung kommen. Bei günstigem Wetter werden die Übungen des Nachmittags in die Natur verlegt. – Isomatten, Decken, Hocker,… werden zur Verfügung gestellt. Ein weiterer Oasentag zum Auf!Atmen mit Christine Troidl findet am 06.05. statt. Die Teilnahme ist an einem einzelnen Tag oder auch an beiden Tagen möglich, Anmeldung zum zweiten Tag muss separat geschehen.
Referentin: Christine Troidl, Dipl. Religionspädagogin (FH), Atemtherapeutin
Tag: M0., 29.01.2024, 9.00 – 16.00 Uhr
Ort: Haus Werdenfels
FIBS: E130-SP/24/344911-1
Foto: www.pixabay.com