Die praxisorientierte Weiterbildung richtet sich an alle, die Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen im Schulalltag praktizieren wollen. Sie befähigt, aufgrund einer eigenen Achtsamkeitspraxis Achtsamkeitsübungen im schulischen Alltag anzuleiten. Voraussetzungen: Bereitschaft mit dem Erlernten im Umfeld Schule zu experimentieren und im eigenen Alltag fortbildungsbegleitend Achtsamkeitsübungen zu praktizieren.
INHALTE:
Modul I 12.11.2026 18.00 Uhr -14.11.2026 13.00 Uhr Haus Haus Johannisthal,
Überblick über neurowissenschaftliche Grundlagen von Achtsamkeit, Stressmechanismen und Emotionsregulation – Hinführung zur Implementierung einer eigenen Achtsamkeitspraxis im Alltag basierend auf Übungen aus der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR) und der Atemtherapie – Reflexion der in der Fortbildung gemachten Erfahrungen – Kennenlernen von Übungsbausteinen für die Umsetzung mit Schüler/-innen, um damit bis zum Modul II im schulischen Kontext zu experimentieren
Modul II 25.02.2027 18.00 Uhr – 27.02.2027 13.00 Uhr Haus Johannisthal
Reflexion der bisher gemachten Erfahrungen mit Achtsamkeit in der Schule und der eigenen Praxis – Kennenlernen verschiedener Formate von Achtsamkeit in der Schule und Erprobung einzelner Übungen – Exemplarischer Aufbau eines Achtsamkeitstrainings –
Modul III 09.04.2027 10.00 Uhr – 10.04.2027 15.00 Uhr Haus Johannisthal:
Grundvoraussetzungen für die Implementierung von Achtsamkeit in der Schule – Sicherheit im Anleiten von Übungen durch Erprobung in Kleingruppen gewinnen – Umgang mit Herausforderungen im Schulalltag – Konzeptentwicklung für den jeweiligen pädagogischen Kontext – Möglichkeiten kollegialer Unterstützung
Leitung der Fortbildung:
Ulrike Simon-Schwesinger Dipl. Rel.Päd (FH), MBSR-Lehrerin, Lehrerin für Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen, Mitarbeit in der Schulpastoral der Diözese Regensburg
Manuela Zollitsch, Dipl.Rel-Päd (FH), Atemtherapeutin, Entspannungspädagogin, systemische Beraterin
Kosten: 620,00 Euro Eigenanteil (EZ/VP 440,00 Euro/Honorare/Material: 180,00 Euro)
ökumenisches Angebot
Termin: Do 12.11.2026 18:00 Uhr – Sa 10.04.2027 15:00 Uhr
Ort: Haus Johannisthal, 92670 Windischeschenbach
FIBS: E130-SP/26/336052_E_1